Os antigos estudantes da U.Porto têm descontos especiais no programa UPFit da U.Porto. Conheça as ofertas disponíveis:
Cartão UPFit Total anual agora mais barato!
O cartão UPFit Total anual é a grande promoção deste novo ano letivo no
Programa UPFit do Centro de Desporto da U.Porto (CDUP-UP). Todos os estudantes, docentes não docentes e Alumni da U.Porto podem praticar desporto por apenas 132€/ano, com acesso a: todas as atividades aquáticas, musculação, fitness, dança e corpo e mente, uma avaliação da composição corporal gratuita, primeira consulta de nutrição gratuita, acesso gratuito aos eventos UPFit. Este cartão custa a um membro externo 180€/ano. Estes cartões podem ser adquiridos nas receções das instalações desportivas do CDUP-UP.
Danças para todos os gostos e idades na U.Porto
Agora é possível aprender as danças que sempre quis nos
novos cursos de danças do
Programa UPFit do
CDUP-UP.
O
Curso de Danças de Ritmos Latinos e Africanos oferece a possibilidade de aprender o merengue, a bachata e o quizomba. O curso irá decorrer de 16 de outubro a 18 de dezembro, às terças-feiras às 18h00, nas instalações do CDUP-Boa Hora.
O
Curso +50 dirige-se a um público acima dos 50 anos de idade, contemplando o merengue, o rumba e o Chachacha. Este segundo curso irá decorrer de 18 de outubro a 20 de dezembro, às quintas-feiras, também no CDUP-Boa Hora.
Inscrições disponíveis
aqui!
Pilates dedicado à coluna
Para comemorar o Dia Mundial da Coluna, o Centro de Desporto da U.Porto preparou uma sessão especial de Pilates no âmbito do seu Programa UPFit.
No dia 16 de outubro, no CDUP-Boa Hora, é possível usufruir de duas aulas de Pilates, às 13h00 e às 18h45, dedicadas à prevenção e/ou tratamento de patologias na coluna.
A participação nestas sessões é gratuita para os utilizadores do Programa UPFit. Para os utilizadores externos, o custo de participação é de 3,50 euros, e poderá ser efetuada no próprio dia no local da sessão.
Desporto para crianças na U.Porto
O CDUP-UP disponibiliza um leque de atividades dedicadas ao público mais jovem.
No Programa UPFit Kids pode encontrar sessões de Natação, Ballet e Hip Hop para crianças a partir dos 4 anos.
As inscrições variam entre 15€/mês e 32€/mês, mediante a prática semana que pretender, e podem ser efetuadas nas instalações desportivas do CDUP-UP.
Toda a informação sobre horários e preçário pode ser consultada
no website do CDUP..
