Evento de final de semana da área Alumni da U.Porto, com a colaboração do Alumnus da FMDUP Júlio Ruiz Marrara.

BIO:

Formado em Medicina Dentaria na FDMUP, possui 16 anos de experiência como professor de Mindfulness e Meditação, ministrou curso em 11 países para crianças, jovens e adultos. Atualmente trabalha como médico dentista em Lyon, França, e participa na investigação sobre a neurociência e os beneficio da Meditação e do Mindfulness.

O evento “O Mindfulness, a Meditação e a minha vida” será dedicado ao aprofundamento da prática no quotidiano, à conceitualizarão e à valorização da Inteligência Emocional.

Explicar-se-á a importância da empatia e a sua prática, as consequências da dessensibilização humana decorrente de uma rotina de stress e as aplicações práticas que cada pessoa pode fazer na sua vida para se tornar mais autoconsciente.

Inscrição:

A participação no evento é gratuita, mas de inscrição obrigatória

Data: 3 Junho, 2022
Horas: 18:30:00 - 20:00:00